recuerdos - pensamientos - realidad
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Gostam de assuntos arrepiantes? De onde vem o medo? Como se manifesta no nosso corpo e como fazer-lhe frente? Eis alguns excertos de trabalhos excelentes preparados por humanos como todos nós... Um lugar escuro, um teste difícil, um jogo de futebol muito importante, um sítio fechado, fazerem pouco de nós... o coração bate muito depressa e parece que temos um nó no estômago, transpiramos, dói-nos a cabeça... TEMOS MEDO!!! De onde vem ele? Várias são as circunstâncias ou situações que podem despertar um sentimento de medo. Variam de pessoa para pessoa. Onde vive? Quando é que aparece? Que reacções ter?... O medo forma-se dentro da tua mente. E como a mente está ligada ao corpo, é natural que este reaja de acordo com isso. Não existem dia e hora marcados para o medo aparecer. Ele não nos manda um postal a avisar. Em determinadas situações, vai deixando uns “recados” pelo caminho. Pode ser um sentimento que esteja a começar a desenvolver-se, ou ser já muito grande. É sempre possível resistir ao medo e dominá-lo de maneira a que ele não te incomode mais. Se o medo se forma na mente, é sinal de que terás uma palavra a dizer. Certamente já deves ter ouvido falar de uma lei da física que diz que uma acção implica sempre uma reacção. “OK”, perguntas tu, “o que é que isso tem a ver com o medo?!!!” Não basta conhecer e identificar o medo. Isso só te é útil, se aprenderes a lidar com ele. Para isso há que agir de forma correcta. A primeira coisa que tens que fazer, quando confrontado com uma situação em que o medo entra na tua mente e ameaça fazer alguns estragos na tua vida, é acreditares que, existe uma força superior (DEUS) e que com ele tens capacidade para o enfrentar e até dominar. Define um objectivo--- Organiza ideias, procura sugestões e pondera alternativas que poderão surtir um melhor efeito em ti. Como é que o MEDO trabalha? Como é que ele actua? Ele faz uma coisa que podemos chamar de “sabotagem mental”. Se tu fosses o medo, tinhas que seguir uma estratégia com 4 passos, para seres bem sucedido. 1-Utilizar uma situação qualquer para te fazer sentir mal (pregar-te um susto, levar-te ao ridículo, provocar uma discussão, etc.); 2-Utilizar a tua mente – Levar-te a pensar que te podem acontecer coisas muito más em determinadas situações (por ex.: a possibilidade de acontecer algo muito grave quando estiveres num local fechado, como um elevador ou um quarto pequeno sem janelas); 3-Criar em ti um sentimento de impotência – sentires que não és capaz de o resolver; ou de que só a ti é que te acontecem estas coisas, e que deves ser muito estranho em relação aos outros, sendo melhor não lhes contares nada do que se passa contigo; 4-Controlar a tua vida! Além disso, o medo é um bom psicólogo, porque ele sabe que as pessoas são diferentes e têm personalidades próprias. Por isso, utiliza estratégias diferentes de acordo com a maneira de ser de cada um. Saber como reages é um passo fundamental para enfrentar o Medo! Não esqueças!... Dominar; o medo não significa eliminá-lo sempre totalmente, pois, à medida que o tempo passa, outros surgem. O importante é saber lidar com eles! Mesmos os medos “maus” podem não ser totalmente negativos. Às vezes ajudam-nos a “crescer interiormente”! É bom que saibas que há medos tão fortes, que mesmo os adultos (ou os mais fortes) têm alguma dificuldade em lidar com este tipo de situações sozinhos. Se notares que a situação é muito complicada, é importante (e urgente) falar com os teus pais, família, médico de família e/ou alguém especialista na área. esforça-te... e manda o medo dar uma volta! por Paulo Sérgio e Cristina Soares, Psicólogos
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É que eu vou realizar algo de novo, que já está a aparecer. Será que não o notais? Vou abrir um caminho no deserto e rios na terra árida.” Isaías 43:19 O número sete marca o fim de um ciclo; o número oito marca o início de um novo ciclo. Isso faz do número oito o número dos novos começos. O sétimo dia é o último dia da semana. O dia seguinte marca o início de um novo ciclo semanal. As notas musicais também são sete. Depois de uma sequência de sete notas, uma nova escala musical começa. Quando chegámos ao fim de 2007, um velho ciclo chegou também ao fim; 2008 traz-nos um novo ciclo com novos começos. Preparemo-nos e comecemos a ver, a viver e a fazer de novo!
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Olá!!! Existe um presente especial esperando por você no site de cartões do Voxcards. Para recebê-lo, vá até o endereço abaixo no seu navegador, ou click no link a baixo:http://voxcards.ig.com.br/cards/ver.aspx?s=34085G857E403734887BFD7B13514832Esse cartão ficará disponível por 15 dias.Visite o VOXCARDShttp://www.voxcards.com.br Olá meu amor, Você está recebendo um cartão virtual VOXCARDS remetido por: SEU AMOR. n consigo ver o cartão!!!! qd me vais mostrar??
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Mergulho sem pensar na vida,
E de portas abertas para mim, dei por mim a pensar que,
Sou o fim do começo
Sou o principio do fim.
Esta vontade de vencer e a ambição pelo podersão sentimentos que nos acompanha pela vida
Viver por viver, Viver por prazer
É o objectivo de qualquer um nesta vida
Sabendo que tudo passa depressa, quero tentar aproveitar
Tudo o que esta vida
Tiver para me dar.
A VIDA MANDA E NÓS FAZEMOS...OLHAMOS PARA TRAS, E O QUE É QUE VEMOS..., UM TEMPO QUE PASSA SEM SE VER, E SENTIR QUE ESTA VIDA É UMA ESTRADA SEM TER FIM... E SENTINDO ESTA FORÇA QUE TRAGO DENTRO DE MIM,E POR ISSO NÃO, NÃO VOU DESISTIR......DESCOBRIR HORIZONTES, DESCOBRIR A REALIDADE, MESMO QUE A ESCURIDÃO SEJA UMA VERDADE, VIVER A VIDA... SENTIR A MAGIA QUE HÁ EM CADA UM DE NÓS... O PODER DE LUTAR PARA NUNCA NOS SENTIRMOS SÓS...É VIVER POR PRAZER
E apesar destas ideias que me ocorrem, aparece sempre alguem que nao me quer ver vencer.
A inveja desmedida e mesquinha dá-me ainda mais vontade LUTAR por esta vida que é minha.
E por fim toda a gente contra mim, mas eu nao me importo, a vida é mesmo assim.
O mundo não acaba aqui!!!!!!!!!!!!
TENTEMOS VIVER A VIDA COM PRAZER, TENTEMOS AGARRAR O FUTURO, A VIDA CONTINUA...
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Entraste no meu olhar
Com uma brisa de maresia
Fresca,
Com cheiro de quem começa o dia…
Esperei por pequenas gotas de água…
Vindas da tua boca fresca
Com sabor de fruta da época
Que me refrescassem os sentidos…
E adoçassem os aromas
Os teus dedos, dedilharam a minha pele
Como se cordas de uma guitarra se tratasse
Ora com firmeza
Ora com a suavidade de uma balada….
E dançamos ao ritmo da melodia
Tocada pela brisa da maresia…
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O tecto [falso] tremia quando a porta d’entrada se abria. Dois passos ante.cediam a primeira ligação e nos doze seguintes qualquer coisa ser.via os que ainda havia de dar.
Passos diários do SOL até ao MAR.
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Posso te falas dos sonhos, DAS FLORES...
de como a cidade mudou...
Posso te falar do medo, do meu desejo...
do meu amor...
Posso falar da tarde que CAí
E aos poucos deixa ver no céu a Lua
Que um dia eu te dei
Gosto de fechar oso olhos
Fugir do tempo, de me perder
Posso até perder a hora
Mas sei que já passou das 6
Sei que não há no mundo
Quem possa te dizer
Que não é a LUA que eu te dei
P´ra bilhar por onde voçê for
Me queria bem
Durma bem
Meu aMor
Ivete Sangalo=P
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"Flores para quando tu chegares
Flores para quando tu chorares
Uma dinâmica botânica de cores
Para tu dispores pela casa"
"As flores de plástico não morrem..."
Flor do dia,
flor da noite,
flor do paraíso,
flor singela,
flor carnívora,
flor do deserto...
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É preciso preservar a beleza dos nossos corações
Saber olhar com pureza de alma
Respirar como se nascêssemos a cada instante
Agir na calma e na serenidade
Cultivar uma flor, mergulhar em águas limpas
Ouvir uma melodia, agradecer a vida
não deixar que o encanto se dissolva diante do mundo
Surfar nas ondas do infinito
Até que a eternidade e o amor nos involva
Nos faça vibrar e sentir cada momento
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foi um fds complicadíissso... com muito pouco divertimento mas com atitudes que temos de encarar..
como sabem no início de dia da mulher morreu um jovem sem culpa nenhuma... inocente, tão ingénuo que ainda nem sequer sabia o que era atingir a maturidade e levar a VIDA com um sorriso..tão simples!!!
mas tiraram-lhe esse direito...o direito de VIVER...de puder viver...
eu, cheguei 2 minutos depois do embate...fui eu que chamei quase 10x para a assistência médica, mas de nada valeu porque o tempo que eles demoraram foi o suficiente para o seu ritmo cardíaco ir descendo, bem como a poça do seu sangue na valeta...
tantas pessoas lá e n tiveram a coragem sequer para chamar o 112 ou bombeiros... o puto ali a precisar de ajuda e nada nem ninguém fazia NADA......
já me tava a passar e então decidi afastar todas as pessoas e identificar-me como NADAdor Salvador e tomar conta da ocorrência... mas n tinha meios para o ajudar...
ninguém fazia nada pessoal... com casas ali nem um cobertor ou manta... tirei o meu casaco e tapei-o para n perder calor...
parecia um filme...mas era realidade!!!!!!!!!!
mas tb foi um teste para mim... a unica coisa que fiz de mal foi ter entrado um pouco em pânico qd chamei pela 5ª vez à assistência médica!!! sim pq eu tava a ver o puto a esvazir-se em sangue e nada mais podia fazer senão vê-lo a pender o seu sangue...
Frustante.. e muito..
os BOmbeiros de Oliveira Do Bairro... além de terem a formação, n fizeram quase nada!!! chegaram lá e começaram a limpar..!!! santa paciência!!!
nem, sequer avaliaram as situações... dias-lhes que tinha um buraco na cabeça, um nas costelas um ou mesmo os dois membros superiores partidos e das bacia para baixo devia estar partido, ou seja pelo menos paraplégico estava..!!!!!!!!! nariz pendurado por uma pele...
e os bombeiros nem sequer a máscara de Oxigénio colocaram... é isso que eu fico danado... depois n o queriam por na maca!!! ai n se pode mecher...!!!!
e eu disse-lhes então vão deixá-lo aí?!! ajudei a colocá-lo na maca... na ida na maca para a ambulância, por curiosidade fui medir a pulsação pela última vez...
e senti-a muito baixinha... e disse aos bombeiros... colocaram-no na ambulância e passado 2/3 minutos saíram... e disse-lhes... já FOI.....!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
e tinha ido mesmo...
NADA havia a fazer senão comunicar aos pais..
e foi...
chegou o pai e os bombeiros n quiseram dizer-lhe...
então disse-lhe eu... que n havia mais nada a fazer...foi o melhor...
começou mal o meu dia... além de ser o dia internacional da mulher!!!
DOmingo...experiência que não quero voltar a repetir e tu SABES........
desculpa mas n gostava de voltar a repetir esta experiência ctg----
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Que dor é esta que sinto?
Que nem o barulho do mar consegue silenciar!
Olho para o infinito para a sua imensidão e só ouço uma palavra que ele sussurra ou bater na areia" Solidão"
Quantas outras almas aqui vieram chorar suas lágrimas? De quantas lágrimas serão feitas as tuas águas salgadas?
O escurecer reflecte nas tuas águas, O Sol mistura-se com a Lua e transmite um laranja cheio de cor e vida.
Vida que não sinto!
Nem ao mar consigo esconder o meu sentir, molho os meus pés nas tuas águas e uma lágrima eu deixo cair...mais uma para se juntar aos milhares delas que as tuas águas escondem!
A esperança vestiu-se de verde e partiu, a alegria vestiu-se de escuro e ficou comigo, os amigos seguiram seu rumo e eu fiquei só a olhar as tuas águas a sucumbir nas tuas ondas que batem com violência tentando me despertar para a vida! Mas continuo inerte no meu sentir...
Peço-te ajuda, diz à esperança para voltar, alegria para se vestir com roupas alegres e ao amor principalmente ,a esse que é o motor da vida que não vá, que não me deixe e tentaremos recomeçar onde terminámos. Preciso de respirar o cheiro do amor. o sabor da vida!
Esperança volta e trás contigo o sorriso, a alegria a felicidade, a vontade de mergulhar nas tuas águas....e em limpar toda a tristeza e deixar correr nas tuas águas a solidão...leva-a para longe , enrola-a e não a voltes a trazer de volta! Peço-te mar abafa-a no tua imensidão leva-a para a longe do ser humano que só lhe só o faz sofrer!
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Não vou viver, com alguém que só espera um novo amor
Há outras coisas no caminho onde eu vou
As vezes ando só, trocando passos com a solidão
Momentos que são meus, e que não abro mão
Já sei olhar o rio por onde a vida passa
Sem me precipitar, e nem perder a hora
Escuto no silêncio que há em mim e basta
Outro tempo começou pra mim agora
2x
Vou deixar a rua me levar
Ver a cidade se acender
A lua vai banhar esse lugar
Eu vou lembrar você
É mas tenho ainda muita coisa pra arrumar
Promessas que me fiz e que ainda não cumpri
Palavras me aguardam o tempo exato pra falar
Coisas minhas, talvez você nem queira ouvir
Já sei olhar o rio por onde a vida passa
Sem me precipitar, e nem perder a hora
Escuto no silêncio que há em mim e basta
Outro tempo começou pra mim agora
Vou deixar a rua me levar
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pq mi abuelito hacia cumpleaños... estoy triste... hace 3años que no lo tiengo... hace-m más falta que mi papy!! ele si fuera um grand hombre para mi... si sê que estas cmg siempre e numca me olvidare de tu foerça para lutchar pela vida que és tan dificil de seguir.. me engrandeso gracias a ti e a mi abuela...
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___________Curiosidade_______
A lágrima ou fluido lacrimal é um líquido composto de água, sais minerais, proteínas e gordura, produzido pelas glândulas lacrimais (do sistema lacrimal) nas pálpebras superiores do olho humano para lubrificar e limpar o olho. É produzido em grande quantidade quando alguém chora. O filme lacrimal, que recobre a córnea e a conjuntiva bulbar, é constituído por três camadas. A mais externa, formada por lípidos originados pela secreção das glândulas de Meibómio, tem como função atrasar a evaporação de água. A seguir a esta temos a camada aquosa, esta contém água, sais minerais, complexos imunológicos, entre outras substâncias e é responsável por parte da oxigenação do epitélio corneal assim como por proporcionar à córnea uma superfície óptica regular e lisa. Por fim, a camada mais interna, em contacto com a superfície corneal, é constituída por glicoproteínas segregadas pelas glândulas caliciformes, permite que a fase aquosa hidrófila se espalhe sobre a córnea hidrofóbica, transformando a córnea numa superfície hidrófila.
as minhas láGRIMAS..
As vezes gostava de sentir brotar aquele frágil liquido salino... sentir a sua carícia morna descendo suavemente pelo rosto... poder fechar os olhos e por momentos sentir-me humano, sentir-me vivo... apaziguar a alma apenas...
Uma lágrima
por aquilo que sou...
Uma lágrima
por aquilo que queria ser...
Uma lágrima
por aquilo que jamais conseguirei ser...
Uma lágrima
por aquilo que desejaria ter...
Uma lágrima
por aquilo que nunca me pertencerá...
... mas não...
já há muito me foi retirada a benção do choro...
J.G´s
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